Ciao Sandy,
ci fosse qualcosa o qualcuno che allunga i muscoli ...saremmo a cavallo.....
i muscoli li allunga il bite e il contatto in fase di deglutizione....
per questo serve pazienza......infinita pazienza......i muscoli nel collo sono decine.....con lo stretching locale vai ad allungarne alcuni a danno di altri che si accorciano.....
il sistema muscolare nella zona del collo è un gioco di "tiri alla fune infiniti".....solo in bilanciamento non esiste più tiro alla fune e i muscoli rimangono tutti rilassati.
Aggiungo che "la testa è sacra"! Va toccata il meno possibile....anzi, mi pare di aver più volte consigliato coadiuvanti come la Cranio Sacrale.....massaggi di digitopressione leggeri......ma nulla più.
Quando andate dall'osteopata(una volta ogni 3-4 mesi....vi ricordo che se andate più frequentemente vi fate solo del male e foraggiate solo l'osteopata) non fatevi assolutamente toccare la zona del collo, mandibola e cranio! Anche il mio osteopata è d'accordo con me.....è una zona troppo delicata per chi ha una Disfunzione Cranio Cervico Mandibolare.
Non pasticciate pensando di accorciare i tempi!...di solito facendo così li allungate. E' un consiglio che dò spesso e che continuo a dare....e non mi stanco di dare.
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